食品 鶏肉のささみのオリジナルサラダ
「オリジナルサラダ」とは、自分でアレンジした独自のレシピや、自分好みの材料を使った、独創的なサラダのことを指します。一般的なサラダとしては、野菜や果物を基本として、ドレッシングやナッツ、チーズ、ベーコンなどを加えたものを指しますが、オリジナ...
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食品 酵素ドリンクで新しい健康ライフスタイルを！身体のバランスを整えて元気になろう
酵素ドリンクは、果物や野菜などから抽出された酵素を含むドリンクのことを指します。酵素は、栄養素の吸収や消化に関与する物質です。酵素ドリンクは、消化のサポートや栄養バランスの調整などのメリットが期待されています。また、美容効果や免疫力アップな...
お弁当 とても豪華な牛焼肉弁当
本日は蓋を開けたらビックリの牛焼肉弁当です。ご飯の上に牛焼肉が何重にも重ねて入ってます。3重、4重くらいでしょうか。薄口の焼肉だれで味付けがあって、その焼肉だれがご飯にも染みていますのですぐにペロリです。付け合せに出汁巻き、しめじ、椎茸、玉...
食品 酵素ドリンクで健康をサポート！栄養バランスを整える効果的なドリンク
酵素ドリンクは、消化酵素や植物性の酵素などを含んだドリンクのことを指します。これらの酵素は、消化過程で有用な栄養素を吸収するために必要です。酵素ドリンクは、普段の食生活で不足しがちな酵素を補充することができます。酵素ドリンクは腸内フローラ（...
お弁当 炊き込みご飯と唐揚げのお弁当
昨日の夕飯は炊き込みご飯でした。お弁当用に取り分けておきました。唐揚げは冷凍食品で結構スパイシーな味付けです。手前の揚げ物はお惣菜のとんかつ、そしていんげんの和え物、そしてミニトマトです。いんげんの和え物は冷凍食品ですね。炊き込みご飯につい...
食品 太秋柿と栗の季節のタルト
今日はケーキ屋さんのシュクレプラージュさんへ行って、太秋柿と栗のタルトを買ってきました。本当の目的は、志賀町特産のころ柿を使用した限定のお菓子、ころジェットが目的です。ころ柿をスティック状に切り分けてチョコレートでコーティングしてあります。...
食品 健康や美容にも効果があるとされているルイボスティー
"Lu brewed tea" という意味の「ルイボスティー」は、フレーバーティーの一種です。フレーバーとしては、花やフルーツ、スパイスなどが加えられ、特にラズベリーやストロベリーなどの果物味が人気があります。このティーは、コールドブリュー...
食品 災害に備えてインスタント食品備蓄のすすめ
防災や備蓄のためには、インスタント食品が適している場合があります。インスタント食品は、保存期間が長く、水や油などの液体と混ぜるだけで瞬時に食べられるため、緊急時や災害時に食料として利用することができます。また、防災グッズなどを購入する際には...
食品 プロテインダイエット食品で健康なダイエットライフスタイル
プロテインダイエット食品とは、ダイエット中にタンパク質を補うために作られた食品のことです。これらの食品は通常、低カロリーでありながらタンパク質を豊富に含んでいます。タンパク質は身体の新陳代謝に不可欠な栄養素であり、ダイエット中には身体を支え...
食品 ヨーグルトを食べて健康ダイエット
ヨーグルトは健康的な食品として知られており、ダイエットにも効果的です。ヨーグルトは高タンパク質と低脂質であり、腸内環境を整えるのに役立ちます。また、食欲を抑える作用もありますので、カロリー控えや適度な運動とともに、ヨーグルトを食べることで健...